Relying Your Problem-Solving Ability Even When You Feel Hopeless (Spanish)

This worksheet is designed to stimulate coping mechanisms in people who feel hopeless, even to the point of being suicidal. The intention of the worksheet is to encourage people to develop a problem-solving attitude. The worksheet asks people to try out five popular problem-solving strategies and then see how often they can be used on a day-to-day basis. (problem-solving, executive functioning skills, coping skills, suicide, depression, 0919)

Do You Exercise Too Much? (Spanish)

This worksheet is designed to help people with an eating disorder see the problem with excessive exercise and to find ways to balance their lifestyle. (anorexia, over-exercise, eating disorders, 0919)

Confiar en su capacidad para resolver problemas incluso cuando se siente desesperado

Esta hoja de trabajo está diseñada para estimular los mecanismos de afrontamiento en las personas que se sienten desesperadas, incluso hasta el punto de ser suicidas. La intención de la hoja de trabajo es animar a las personas a desarrollar una actitud de resolución de problemas. En la hoja de trabajo se pide a las personas que prueben cinco estrategias populares de resolución de problemas y que luego comprueben la frecuencia con la que se pueden utilizar en el día a día. (resolución de problemas, habilidades de funcionamiento ejecutivo, habilidades de afrontamiento, suicidio, depresión, 0919)